Tha obair bhon taigh air a bhith na rud àbhaisteach ùr do mhòran dhaoine, agus tha cruthachadh àite oifis dachaigh comhfhurtail is torach deatamach airson soirbheachadh. Is e aon de na pàirtean as cudromaiche deoifis-dhachaigh’S e an suidheachadh an cathair cheart. Faodaidh cathair oifis dachaigh mhath buaidh mhòr a thoirt air do chomhfhurtachd, do sheasamh, agus do shlàinte iomlan. San artaigil seo, rannsaichidh sinn mar a chruthaicheas tu an suidheachadh obrach-bhon-taigh (WFH) as fheàrr leis a’ chathair oifis dachaigh foirfe.
Tha grunn nithean ri bheachdachadh nuair a thaghas tu cathair oifis dachaigh. An toiseach, is e comhfhurtachd an rud as cudromaiche. Coimhead airson cathair le pailteas cuisean agus taic cheart don chùl gus dèanamh cinnteach gun urrainn dhut suidhe airson ùine mhòr gun mhì-chofhurtachd. Tha feartan atharrachail leithid àirde an t-suidheachain, gàirdeanan, agus taic lumbar cudromach cuideachd gus an cathair a dhealbhadh a rèir do fheumalachdan sònraichte.
A bharrachd air comhfhurtachd, feumar beachdachadh air ergonomics cuideachd. Tha cathraichean oifis dachaigh ergonomic air an dealbhadh gus taic a thoirt do sheasamh agus gluasad nàdarra a’ chuirp, a’ lughdachadh cunnart teannachadh agus leòntan. Coimhead airson cathair a bhrosnaicheas co-thaobhadh ceart an droma agus a ghabhas atharrachadh gu furasta gus freagairt air diofar ghnìomhan agus suidheachaidhean tron latha.
Rud cudromach eile ri bheachdachadh nuair a thaghas tu cathair oifis dachaigh 's e seasmhachd. Mairidh cathair àrd-inbhe, air a togail gu math, nas fhaide agus bheir i taic nas fheàrr thar ùine. Coimhead airson cathair le frèam làidir, clò-bhualadh seasmhach, agus cuibhlichean rèidh airson gluasad furasta timcheall an àite-obrach agad.
A-nis gu bheil sinn air prìomh fheartan cathair oifis dachaigh a chomharrachadh, leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air cuid de roghainnean mòr-chòrdte a choinnicheas ris na slatan-tomhais seo. Tha cathair Herman Miller Aeron na roghainn as fheàrr le mòran luchd-obrach iomallach, ainmeil airson a dealbhadh ergonomic, feartan gnàthaichte, agus seasmhachd fad-ùine. Is e roghainn eile a tha air a mheas gu mòr cathair Steelcase Leap, a tha a’ tabhann taic lumbar atharrachail, cùl-taic sùbailte, agus suidheachan comhfhurtail, taiceil.
Dhaibhsan aig a bheil buidseat teann, ’s e roghainn nas saoire a th’ ann an Cathair-gnìomha Àrd-chùl Amazon Basics ach tha i fhathast a’ tabhann deagh chomhfhurtachd agus taic. ’S e roghainn eile aig prìs reusanta a th’ ann an Cathair-oifis Ergonomic Hbada le dealbhadh caol, ùr-nodha agus feartan a ghabhas atharrachadh airson comhfhurtachd pearsanaichte.
Aon uair ‘s gu bheil thu air cathair oifis foirfe a thaghadh airson an dachaigh, tha e cudromach a stèidheachadh ann an dòigh a bhrosnaicheas àrainneachd obrach fhallain is torach. Cuir a’ chathair aig an àirde iomchaidh gus am bi do chasan còmhnard air an làr agus do ghlùinean lùbte aig ceàrn 90-ceum. Atharraich na gàirdeanan gus am bi do ghàirdeanan co-shìnte ris an làr agus do ghuailnean socair. Mu dheireadh, dèan cinnteach gu bheil a’ chathair air a cur ann an àite le deagh shoillseachadh le deagh chuairteachadh èadhair gus àite-obrach comhfhurtail, fàilteachail a chruthachadh.
Gu h-iomlan, an ceartcathair oifis dachaighdeatamach airson an àrainneachd obrach-bhon-taigh as fheàrr a chruthachadh. Le bhith a’ toirt prìomhachas do chomhfhurtachd, ergonomics, agus seasmhachd, faodaidh tu tasgadh a dhèanamh ann an cathair a tha a’ toirt taic do do shlàinte agus do chinneasachd. Leis a’ chathair oifis dachaigh foirfe agus àite-obrach air a dhealbhadh gu math, faodaidh tu àrainneachd a chruthachadh a bhrosnaicheas fòcas, cruthachalachd, agus sàsachd iomlan rè d’ eòlas obrach iomallach.
Àm puist: Màrt-04-2024