Nuair a thig e gu àirneis oifis, tha ergonomics na phrìomh fheart ri bheachdachadh. Is e a’ chathair am pìos àirneis oifis as cudromaiche, ach gu tric thèid dearmad a dhèanamh air. Bidh cathair mhath a’ toirt taic cheart, a’ brosnachadh deagh sheasamh, agus a’ leasachadh comhfhurtachd iomlan.Cathraichean mogaillair fàs mòr-chòrdte o chionn ghoirid air sgàth cho furasta ‘s a tha iad anail a tharraing agus cho comhfhurtachd ‘s a tha iad. Ach, feumar beachdachadh gu faiceallach nuair a thaghas tu cathair mogaill cheart. San artaigil seo bruidhnidh sinn air na factaran cudromach ri bheachdachadh nuair a thaghas tu cathair mogaill àrd-inbhe.
An toiseach, tha e cudromach beachdachadh air càileachd an stuth mogaill a thathar a’ cleachdadh anns a’ chathair. Bu chòir don lìon a bhith seasmhach agus comasach air seasamh an aghaidh cleachdadh cunbhalach. Coimhead airson cathair mogaill le neart tensile àrd, oir tha seo a’ sealltainn gun seas i an aghaidh reubadh no cromadh. A bharrachd air an sin, tagh cathair le mogal teann fhighte, oir tha seo a’ toirt taic nas fheàrr agus a’ cur casg air an stuth bho bhith a’ sìneadh thar ùine.
An ath rud, smaoinich air atharrachaidhean cathair. Bu chòir do chathair mogaill mhath raon de dh’ atharrachaidhean a thabhann gus freagairt air diofar sheòrsaichean bodhaig agus roghainnean. Coimhead airson cathraichean le àirde suidheachain, doimhneachd suidheachain, agus claonadh cùil a ghabhas atharrachadh. Bu chòir atharrachadh àirde an t-suidheachain leigeil leat do chasan a chuir còmhnard air an làr, agus bu chòir atharrachadh doimhneachd an t-suidheachain dèanamh cinnteach à taic cheart do na sliasaidean. Bu chòir don atharrachadh claonadh cùil leigeil leat laighe air ais gu comhfhurtail fhad ‘s a chumas tu deagh sheasamh.
Cuideachd, thoir aire don taic lumbar a bheir a’ chathair seachad. Tha taic lumbar cheart riatanach airson spine fallain a chumail suas agus casg a chuir air pian cùil. Coimhead airson cathraichean mogaill le taic lumbar atharrachail, a leigeas leat an ìre taic a ghnàthachadh a rèir do thoil fhèin. Bu chòir taic lumbar a bhith a’ freagairt gu comhfhurtail ri lùb nàdarrach do dhroma ìseal, a’ toirt seachad taic iomchaidh agus a’ cur casg air cromadh.
Is e prìomh bheachdachadh eile gàirdeanan na cathair. Bu chòir gum biodh na gàirdeanan comasach air an atharrachadh ann an àirde agus leud gus taic cheart a thoirt do na gàirdeanan agus na guailnean agad. Leigidh gàirdeanan atharrachail leat do ghàirdeanan a shuidheachadh gu comhfhurtail fhad ‘s a tha thu ag obair, a’ lughdachadh cuideam air na guailnean agus an amhaich agad. Coimhead airson cathraichean le gàirdeanan còmhdaichte no còmhdaichte oir bheir iad barrachd comhfhurtachd dhut.
A bharrachd air na feartan a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha e cudromach cuideachd an cathair fheuchainn mus ceannaich thu i. Suidh sa chathair agus dèan measadh air a comhfhurtachd iomlan. Thoir aire do mar a tha am mogal a’ faireachdainn an aghaidh do dhruim is do chasan. Dèan cinnteach gu bheil e a’ toirt taic iomchaidh agus nach eil e ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd sam bith, leithid prìneadh no puingean cuideam. Ma ghabhas e dèanamh, dèan deuchainn air a’ chathair thar ùine mhòr gus faicinn a bheil i fhathast comhfhurtail an dèidh a cleachdadh airson ùine mhòr.
Mu dheireadh, smaoinich air dealbhadh is bòidhchead iomlan na cathair. Ged a dh’ fhaodadh dealbhadh cathair a bhith coltach ri rud nach eil cho cudromach ri comhfhurtachd is comas-gnìomh, faodaidh e faireachdainn iomlan na h-oifis a leasachadh gu mòr. Tagh cathair a tha a’ freagairt air sgeadachadh na h-oifis agad agus a tha a’ nochdadh do stoidhle pearsanta.
Ann an geàrr-chunntas, tha grunn nithean cudromach ri bheachdachadh nuair a thaghas tu deagh roghainncathair mogaillThoir aire do chàileachd an stuth mogaill, an raon atharrachaidhean a tha rim faighinn, an taic lumbar a tha air a thoirt seachad, comas atharrachaidh nan gàirdeanan, agus an comhfhurtachd iomlan. Cuideachd, feuch an cathair agus smaoinich air an dealbhadh aice mus ceannaich thu i. Le bhith a’ leantainn nan stiùiridhean seo, faodaidh tu cathair mogaill a thaghadh a leasaicheas comhfhurtachd agus cinneasachd na h-oifis agad.
Àm puist: 20 dhen t-Samhain 2023