Kursîya Masajê ya Germkirî ya Çermê Sexte

Kursîya Hilgirtina Elektrîkî ya Motora Bêdeng: Bi karanîna mekanîzmayek hilgirtina hevseng a kalîteya çêtir, performansa xebatê ya aramtir, alîkariya kal û pîr dike ku bi hêsanî bisekinin, bêyî ku zexta pişt an çokan zêde bikin, tenê du bişkokan bikirtînin da ku hilgirtinê li gorî tercîhên xwe an pozîsyona meyldar bi nermî rast bikin.
Balîfa Pişt û Kursîyê ya Dagirtî: Bi kefek çêkirî bi tevahî dagirtî ye, pişt piştgiriyek têr peyda dike da ku alîkariya sivikkirina zexta laş bike.
Du girtina qedehan û bêrîkên alî: Du girtina qedehan û bêrîkên alî yên li ser milê kursiyê ji bo tiştên piçûk ên di destê we de, wek kovar, kontrolên dûr, pirtûk û hwd., hilanînek hêsan peyda dikin.
Lerizîna Tevahiya Laş û Germkirina Kemberê: Li dora kursiyê gelek xalên lerizînê û 1 xala germkirina kemberê hene, ku ji bo dekompresyona kemberê û gera xwînê baş e, stres û westandinê ji holê radike.
Hêsan tê komkirin: Hemû aksesûar di pakêtê de ne. Çi hûn pispor bin çi nebin, hûn dikarin di demek kurt de vê bikin.