เก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยแก้ปัญหาการนั่งนานได้จริงหรือ?

เลือกเก้าอี้เพื่อสุขภาพอย่างไรให้เหมาะสม?

เก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบเฉพาะบุคคลมากขึ้น เนื่องจากแต่ละคนมีส่วนสูง น้ำหนัก และสัดส่วนร่างกายที่แตกต่างกัน ดังนั้น การเลือกขนาดที่เหมาะสมจึงสามารถเพิ่มประสิทธิภาพตามหลักสรีรศาสตร์ได้อย่างเต็มที่ เช่นเดียวกับเสื้อผ้าและรองเท้า
ในส่วนของความสูงนั้น มีตัวเลือกจำกัดสำหรับผู้ที่มีรูปร่างเล็ก (ต่ำกว่า 150 ซม.) หรือผู้ที่มีรูปร่างใหญ่ (สูงกว่า 185 ซม.) หากเลือกไม่ถูก ขาของคุณอาจก้าวลงพื้นได้ยาก เนื่องจากพนักพิงศีรษะกดทับศีรษะและคอติดขัด
สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวเบา (น้ำหนักต่ำกว่า 60 กก.) ไม่แนะนำให้เลือกเก้าอี้ที่มีส่วนรองรับหลังส่วนล่างที่แข็ง ไม่ว่าจะปรับอย่างไรก็อาจทำให้เอวตึงและไม่สบายตัว ส่วนผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก (น้ำหนักเกิน 90 กก.) ไม่แนะนำให้เลือกเก้าอี้ตาข่ายที่มีความยืดหยุ่นสูง เบาะรองนั่งจะยุบตัวได้ง่าย ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวกและรู้สึกชาบริเวณต้นขาได้ง่าย